🍁 Pause automnale : week-end yoga & self-care du 6 au 8 novembre 2026 à Plogastel St-Germain (29) 🍁
Avec Candice, nous sommes heureuses de vous donner rendez-vous pour la 3ème année consécutive au Jardin Saint Germain à Plogastel-Saint-Germain les 6, 7 et 8 novembre 2026 pour un week-end yoga & self-care pensé comme une vraie parenthèse.
L'occasion de (re)découvrir différents styles de yoga, de prendre soin de soi grâce à des ateliers naturopathie & self-care, de profiter de la nature environnante, de se laisser guider lors d'un voyage sonore, et de se régaler avec de bons repas végétariens gourmands… 🌿
C'est le moment parfait pour faire une pause avant l'hiver pour se ressourcer !
Les places sont limitées alors ne tardez pas à vous inscrire !
Matinée Yoga, Surf & Brunch le dimanchee 24 mai à Penmarc’h
Une matinée pour se dépenser, récupérer et se régaler les pieds dans le sable, tous niveaux bienvenus.
Au programme :
→ 9h30 - 11h30 · session de surf encadrée par Olivier, moniteur
→ 12h - 13h · cours de yoga sur la plage avec Aline-Marie
→ À partir de 13h · brunch au Mambo (à deux pas de la plage)
📍 Lieu : École de Surf Élaia, 223 rue du Musée de la Préhistoire, Penmarc’h
Tarifs : surf + yoga 40 € par personne
Brunch à régler sur place au Mambo (à partir de 24€)
Matériel de surf fourni.
⚠️ Places limitées - inscription obligatoire
Sortie du programme en ligne “Cycles en équilibre”
Le programme en ligne pour renouer avec son équilibre hormonal grâce au yoga et à la naturopathie.
Ce programme est conçu pour les femmes qui veulent prendre en main leur bien-être féminin, se libérer des inconforts menstruels et équilibrer leurs hormones naturellement.
Un e-book complet et des vidéos de yoga pour se connecter aux 4 phases du cycle et trouver des solutions concrètes et naturelles aux différents troubles du cycle.
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N’hésitez pas à me contacter !
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