Qu’est-ce que la naturopathie ?

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la naturopathie est “un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.”

La naturopathie :

  • prend en compte l’individu dans son ensemble : sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique (c’est le principe de l’holisme) ;

  • examine le terrain de l’individu : ses prédispositions héréditaires, son mode de vie, son alimentation, pour individualiser au maximum les recommandations ;

  • rassemble plusieurs méthodes naturelles dans le but d’optimiser la santé : la phytologie (l’utilisation des plantes), l’aromatologie (les huiles essentielles), l’hydrologie (les soins par l’eau), l’activité physique, les compléments alimentaires, les Fleurs de Bach, etc.

  • n’agit pas sur les symptômes : on cherche la cause première des symptômes pour trouver des solutions durables ;

  • s’adresse autant à des personnes en bonne santé dans un but préventif et pour renforcer les moyens de défense, qu’à des personnes malades, pour les accompagner et favoriser le retour à la santé ;

  • est complémentaire (et non alternative!) à la médecine conventionnelle allopathique.

Pour résumer : un naturopathe apporte des conseils personnalisés en hygiène de vie pour préserver la santé de manière durable et globale.

Naturopathie Combrit - Pays Bigouden

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